Yoga assis, saison 2024/25 à Saint-Philbert-de-Grand-Lieu
L’été permet à chacun de réfléchir aux activités à mener dès septembre pour rester en forme et en lien !
Une bonne nouvelle : la mairie met à notre disposition 3 créneaux, dans la salle du Club House, complexe des Chevrets.
- Mardi : 9h30 à 10h45 (complet)
- Mardi : 11h00 à 12h15
- Jeudi : 10h30 à 11h45
Les tarifs 2024/25 :
- Adhésion à l’association Yoga Nastie : 15 €
- 30 séances de yoga assis entre septembre 2024 et juin 2025 : 150 €
Il n’y aura pas de séance en mai, une période généralement consacrée à mes formations.
Ou cette possibilité plus souple :
- Adhésion à l’association Yoga Nastie : 15 €
- Carte de 5 séances de yoga assis valable en 2024/25 : 35 €
Une solution pour les personnes qui hésitent encore à aller vers cette pratique de façon régulière. A l’issue des 5 séances, si vous souhaitez poursuivre de façon hebdomadaire, cette somme sera déduite du montant annuel.
Inscription : je serai présente lors du forum des associations samedi 7 septembre, au complexe sportif des Chevrets.
Télécharger le bulletin d’adhésion
Bulletin à me redonner dès la première séance de yoga.
Ouvrir le flyer Yoga Nastie, saison 2024/25.
Séance découverte possible en septembre et octobre.
A bientôt, dès mardi 10 ou jeudi 12 septembre, en YOGA ASSIS !
Voir les derniers articles
La NASTIE (nastos, ‘’compact’’, ‘’resserré’’), est un mouvement lié à des stimuli extérieurs qui provoquent l’ouverture, la fermeture ou l’expansion des fleurs et des feuilles, à la recherche de la lumière… Puisque vieillir nous évoque la sensation d’un corps qui se referme, telle l’Oxalis triangularis ouvrons-nous au mouvement, à l’équilibre, la respiration, à une sorte d’éclosion…
Je propose des modules de 5 ou 10 séances de yoga assis ou yoga doux.
Demandez-moi un devis…
Claire Lavigne
06 15 19 73 94
contact@yoganastie.fr
© YogaNastie 2022 – tous droits réservés | Réalisations Creasiteweb18 | Mentions légales | Politique des cookies – EU